行ってきます(^^♪

最近の私の幸せな悩み。

ジムに通いたくて悩んでいます(笑)

本当にちゃんと通うのか、成果は出るのか、あとは金銭面・・・

どなたかジム経験のある方・現在通っている方いらっしゃいましたら私に情報をください(>_<)

そんな私、最近は家でゆっくり過ごしたり勉強したりと ”1人で過ごす”ということに慣れようとしています。

ということで、明日の仕事が終わったらその足で神戸へ行ってきます(^_-)-☆

お察しの通り1人です(笑)

去年の秋ごろにも神戸に行ったとブログに書いたと思うんですが、またその神戸の知り合いに会いに行ってきます(^^♪

またいろんなことを聞いたり話したりしてプラスになるプチ旅行にしたいと思います\(^o^)/

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック  高橋

『子供のスポーツとコーチング』

平成26年6月12日(木曜日)13時から草加市文化会館で、草加市学校保健会主催で

IAAF(国際陸連)コーチの福地先生による

講演会『子供のスポーツとコーチング』が行われます。(入場無料です)

内容は、子供の年齢に応じたトレーニングやスポーツの考え方についてです。

是非、ご興味のある方はご参加ください。

氷川デンタルクリニック 院長

ヌカ漬けはじめました。

こんにちは(*^_^*)

昨日も今日もいい天気ですね♪

もうすぐ梅雨の季節がやってくるのが嫌です・・・(;O;)

さて、最近ハマってる事がありまして

ヌカ漬けです。

きゅうりやカブをヌカに漬けて食べてます(^^)v

実家にいた頃のおばあちゃんが漬けてくれたお漬物には負けますが・・・(笑)

結構おいしいです♪

いろいろな物を漬けて何が美味しいかチャレンジしてみたいです(^^♪

草加の歯科医院  氷川デンタルクリニック

田中

つぶやき~

こんにちは!

だんだんと初夏のような気温になってきましたね!

日差しが暑くて焼けそうです(>_<)

ここに来るまで日陰を探しながら来ていますが、なんでか全くなくて・・・(;O;)

そして、今週はなんだかいつも以上に疲れました(笑)

きっとGW空け、まるまる一週間働くのが久しぶりなので。

早く寝ることが大切です(>_<)!(笑)

では、今週ラスト!頑張ります(^o^)丿

なんか、つぶやきみたいになってしまいました(>_<)

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック 荒井

誕生日

今日は清々しい5月晴れですね(^^♪

そんな5月はというと・・つい昨日の話で私事なのですが、誕生日を迎えました!

まあ、そんな嬉しさがあるわけでもないですが友達や家族からおめでとうと言われるのは嬉しいものですね(*^_^*)

と、同時に私が小さいころ見ていたこの歳の人はとっても大人の女性でした。

私が思い描いていたものとは到底遠い今の私・・・

もう少し理想の大人に近づけるよう頑張らなきゃですね!!!

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック  高橋

こんにちわ!

火曜日のブログは3週間ぶりです!祝日にGWと休みが重なりました!

最近は朝は肌寒く、昼は初夏の陽気で診療室から眺める空が夏!って感じで

診療室から飛び出したくなります(>_<)

ですが、昨日の夜からあいにくの雨・・・

「雨が降りますよ!」と天気予報で言われてたが信じず(笑)

仕事帰り見事に雨に降られました・・・(ーー;)

雨にうたれながら全力で帰ったので、疲れ切って家の鍵を出すのも面倒で

チャイムを押してドアを開けてもらいました(笑)

これから梅雨の季節になりますね!

雨の日は気を付けて診療にいらして下さいね(^_^)

氷川デンタルクリニック 島田

GW☆

こんにちは(*^^)

今日も晴れていい天気ですね♪

五月晴れがとても気持ちイイです(>_<)

さて、GWはみなさんどうお過ごしでしたか?

私は毎年恒例の実家へ帰省でした。

去年生まれた甥っ子は1歳になって大きく成長してました(゜-゜)!!

もっと会いたい。。。

年に2、3回しか会えないのが本当に辛いです・・・(;O;)

実家では食べて運動せずを繰り返してたら

2,5キロほど体重増えてました(ーー;)

ヤバいです。

夏に向けてのダイエットがんばりますっっ!!!

草加の歯科医院 氷川デンタルクリニック

田中

高尾山!

こんにちは!

みなさん、GWはいかがお過ごしでしたか(*^_^*)?

最初の方は、晴れてとてもいい天気でしたね!

私のGWはというと、アクティブに高尾山に登ったり、バスツアーに行ってイチゴ狩りしたりとなかなか楽しめました(^^♪

高尾山は結構人がいましたが、簡単なコースを登ったので意外と簡単に山頂までいけました!

ま、途中まではリフトに乗ったのですが・・・(笑)

途中にお団子があったりソフトクリームがあったり、食べ物があるのですが山頂で食べよう!!ってなり、山頂でソフトクリームを食べました(*^^)v

格別に美味しかったです(笑)

帰りは、吊り橋のコースで!行とは違い、ザ・山!でしたがマイナスイオンが出て(る気がする)涼しくて、多少困難なところもありましたが楽しかったです♪

久しぶりに大自然を感じられていい気分になりました(*^^)v

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック  荒井

気持ちを入れ直して・・

昨日から当院もGWというイベントが終わり診療をしています!

当分、連休が無い・・という現実を受け止めて、気持ちを入れ替えて仕事に励みたいと思います(^^)v

働く人たちはみんな同じ・・と言い聞かせてます(笑)

GW前に予定が無いと言っていた私ですが、基本予定が無く引きこもりでした(+_+)

でも、初日は久しぶりの友達と予定が合い、天気も良かったので急きょノリで九十九里浜まで車を飛ばし、海を見ながら語り合う。

という、なんとも青春!みたいなことをしてしまいました(笑)

でも、高校からの親友で7年の付き合いなんですが、そんな私たちが車で遠出をしたり深くこれからのことを真面目に語り合うなんて想像もつきませんでしたが、そんな友達に出会えて幸せだなと(^^♪

価値観や目標をさらけ出してきたので頑張ってクリアしていきたいと思います!

そのあと、さらにノリで埼玉三大夜景の1つに選ばれている狭山の稲荷山に行こうとなりまさかの九十九里から狭山まで運転して行ったのですが・・

感想は伏せてご想像にお任せします!!!

気になる方は行ってみてください(^_-)-☆

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック  高橋

今月の小児歯科専門医の診療は20日(火)です!

小児歯科専門医の藤岡先生の診療は、5月20日火曜日の午前11時から午後5時までとなっております。

産まれたばかりの赤ちゃんのお口のケアの相談から、噛み合わせなど小児歯科の関しての様々なご相談が可能です。

まだ予約枠は空いておりますので、ご連絡ください。

予約番号:048-920-3456

氷川デンタルクリニック 院長

GW休診のお知らせ

5月3日(土)~7日(水)まで、休診になります。

ご理解のほど、よろしくお願い致します。

急な痛みやお困りの場合は、草加市休日当番医が診療をおこなっておりますので

『草加市 休日当番医』から検索をお願いします。

ご理解のほど、よろしくお願い致します。

氷川デンタルクリニック 院長

明日から♪

さて!もう連休という方や中には11連休という方もいるなか、氷川デンタルクリニックも明日から上半期最大イベントGWに入ります\(^o^)/

GWの予定はバッチリ決まっている方も多いんではないでしょうか

遠出したり旅行したり普段会えない人と予定を合わせてみたり・・・そんな私はといいますと・・・

悲しいことにまだこれといった予定が入っていません\(゜ロ\)(/ロ゜)/

1日2日は家でゆっくり過ごすのも必要だと思っているのですが・・・このままだと5日間引きこもりです。

それだけは嫌なので予定が入ったらいいなと願うばかりです(/_;)

ではでは日ごろの疲れをリフレッシュできるようにGW楽しみましょう!!

事故や怪我の無いようお出掛けください(*^^)v

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック  高橋

腰痛・・・

こんにちは(^◇^)

今日はあいにくの曇り~・・・

私達が帰る頃に雨さえ降っていなければいいんですが(ーー;)

さて、わたしごとなんですが・・・

最近腰痛が深刻化してきてます(*_*;

昔からたまに腰痛が出てきたりしたんですが

最近は毎日腰痛と戦ってます。

いまでは週2回は整体に通ってるんですが

先生曰はく同じ歯科衛生士の人で通ってらっしゃる方はだいたい同じ部位に痛み

出てますねと言われました(@_@;)けっこう同じ体勢が多いので

職業病なんですかね。

最近はお風呂に入った後はストレッチしてます。

早く良くなってほしいな~(ToT)/~~~

草加の歯科医院  氷川デンタルクリニック

田中

冷夏?!

こんにちは!

あー暑い!!!仕事してると動き回っているのでもう暑いです(>_<)

このブログを書いているところの横の窓から、すずし~い風が(^^♪

ちょっと一休み(笑)

結構もう暑いですよね!

でも、今年は冷夏っていう噂が(^◇^)

例年よりは涼しくなるんですかね?

よかったよかった!!!

去年とか猛暑もいいとこでしたからね(;O;)

では、あともう少し頑張りましょう~!

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック  荒井

着々と(*^^)v

先週のブログで勉強をしていると書きましたが、着々と進み・・

テキスト1冊を約1ヶ月ペースで進める計画でいたのですが、先日1冊が終わり修了試験を提出しました\(^o^)/

約2週間ほどで終わるという快挙\(^o^)/

自分のペースで進めているので全く苦でもなく、分かってくると勉強は楽しいですね♪

また、次のテキストを始める予定です!!!

いつか、いい報告が出来るように頑張ります(^_-)-☆

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック  高橋

GW

こんにちわ!

遂に大型連休がやってきますね!最大11連休なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか(>_<)

最近肌寒いのでGWはパーッと晴れてほしいですね!!

習い事を始めようかと悩み中です(^◇^)

暇な時間を有効活用したいと思っています♪

まだ何をするかは、全く決めてませんが(笑)

決まったらまた、報告させていただきます!

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック 島田

ちょっと遠出

こんにちは(*^^)

今日はあいにくの雨ですね・・・

月曜日に雨だとなんとなく気分が落ち込んじゃいます(>_<)

この前休みを利用して川越に行って来ました。

昔の風情ある街並みや商店。

初めて行ったんですがとてもよかったです。

同じ埼玉でも雰囲気が全く違うんですね(^_^)

そこで買った玉ねぎのお漬物がおいしくて大好きになりました☆

少し遠出するのもいいもんです♪

草加の歯科医院  氷川デンタルクリニック

田中

(*^^)v

こんにちは!

おとといは、夏の様な気温でしたがまた昨日からなんだか寒いですね(>_<)

気温の差が大きい(>_<)

四月も中旬に入り、きっとあっという間に終わるんでしょうね!(笑)

もうすぐ、GW!!!

それを楽しみに頑張りましょう!!!

まだ予定はあまり決まってはいないですが、なかなか会えない友達にも会えるので楽しみです(^^♪

充実したGWにしたいですね♪♪

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック  荒井

桜も散る頃・・

4月も半ばを過ぎ、もうすぐ5月!GWの季節にもなってきましたね(^^♪

なにもまだ予定はありませんが・・・(笑)

最近、頻繁に友達と連絡を取り合うようになったり、自分の時間を大切に平日のお休みは勉強してみたりと

なにか自分を変えようともがいています(>_<)

同年代が新社会人になったことが1つの大きなきっかけですね(>_<)

友達と話していると今抱えてる悩みは同じような内容で、自分だけじゃないんだと、まずは今のライフスタイルをキープ出来るようにして自分のペースでいいんだと結論づけました\(^o^)/

とにかく手探り状態ですが、がむしゃらに頑張ってみます\(^o^)/

まず、今目標があるので、それに向けて勉強に励みたいと思います!!

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック  高橋

春の楽しみ♪

こんにちは!

この前ディズニーランドに行って来ました!

春の楽しみ!ディズニーイースターですヽ(^。^)ノ!

楽しみにしすぎて、初日に行きましたが、春休みまっただ中ということもあり

人!人!人!でした(笑)

パレード目的で行った私は、友達と場所取りに約6時間、座ってました!

これが毎回普通の行いです(笑)

パレードはもちろん最高でした!!夢の国はストレスフリーの空間です(^◇^)

そして、エッグハントをしたりして最高な時間はあっという間です・・・

こういう楽しみがあるから仕事も頑張れます!!

月一で行かなきゃ気が済まないので近々行きたいと思います(笑)

氷川デンタルクリニック 島田

最新インプラント情報(straumann社製SLActive)

先月、厚生労働省で認可され日本での使用が許可されたインプラントを当院でも取り入れました!

(さらに…)

今年も始めました。

こんにちは^^

四月も半分終わっちゃいましたね。

この季節が続いてほしい~(ToT)

さて、今年も恒例(?)のミニトマト栽培を始めました!

しかし何を思ったのか今回は苗から始めるのでなく種から!

が!!思ったより大変でした(>_<)

ポットに土を入れて室内で気温調節したり、水はあげすぎないで湿らすだけ。

なかなか大変な作業でしたが芽が出てきた時は「トトロ」の芽衣ちゃんの気分で喜びましたヽ(^。^)ノ

今年も美味しい実を実らせてね~♪

草加の歯科医院  氷川デンタルクリニック

田中

お花見(*^_^*)

こんにちは!

春ですね~!

同級生が新社会人となり、新たな一歩を踏み出しているので私も生活習慣を整えようとしています!

先ずは、早寝早起きしてお弁当を作ることから始めています(^○^)

朝早く起きると時間に余裕があるし、とても気持ちいいです(^^♪

これからも続けていきたいです!

それと先週あたりにお花見をしました(^^)v

近くの川沿いでお酒を買って、レジャーシート敷いて屋台でお好み焼きやから揚げやらじゃがバター買って♪

ちょっと寒かったのですが、桜もまだ満開でお花見ができましたヽ(^。^)ノ

もう少し暖かければ最高でしたが、やっぱり春っていいですね♪

暖かいと気持ちがいいです!ヽ(^。^)ノ

では、午後も頑張りますっ!!

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック  荒井

春です!

春です!

昼間は汗ばむ位、暖かくなってきました!

咲いたと思った桜はあっという間に散り始めました!

出会いと別れの季節です!

先日、私達親子も新しい出会いを求めて息子の幼稚園の入園式へ行って来ました。

既に保育園で修業を積んでいるから集団生活なんて楽勝!と余裕こいていた私でしたが予想を覆されました。

入園式では殆どの子供達が親御さん達と離れて椅子に座っているのに、泣いて離れない。

式後の教室でのお話の時も、私が隣にいるにも関わらず椅子に座りたがらない。

”おいおい、頼むよ~”

手探りの幼稚園生活がスタートしました。

初登園、不安な表情の息子を少し泣きそうになりながら見送った私でしたが

親の心配を余所に『楽しかった~!』と走って帰って来てくれた可愛い息子でした♡

私にとっても新しい生活の始まり

ママさん達と仲良くできたらいいな~と期待に胸膨らむ最近です。

草加の歯科医院 氷川デンタルクリニック

今井 由美

パンケーキ^^

先週のお休みの日に、逗子にあるパンケーキ屋さんに

朝食を食べに行きました!!

サンデージャムと言うお店で、原宿に2号店があるそうです。

逗子の本店は日曜日しか営業しておらず、行列覚悟で行きましたが朝早くに到着できたこともあり、

スムーズに入店できました!

一番人気のパンケーキを頼みました。名前は忘れましたが・・・(笑)

薄い生地ですが中にナッツが入っていて、ふっわふわでとっても美味しかったです!!

女子は甘いものには目がないと言いますが、その通りです。

こじんまりとした、小さなお店でしたがオシャレな空間で優雅な朝食が食べれてとっても幸せでした!

ぜひ、皆さんも良かったら行ってみて下さい^^

氷川デンタルクリニック 島田

4月の赤ちゃん歯科・小児歯科専門医の診療はお休みです

今月は小児歯科専門医の藤岡先生が不在の為、赤ちゃん歯科は休診になります。

次回は、5月20日(火)の11時から予約を受け付けてま–す。

まだ予約枠は空いておりますので、ご連絡ください。

予約番号:048-920-3456

氷川デンタルクリニック 院長

こんにちは(^○^)

暖かくて気持ちイイ季節がやってきました♪

春~^^

私は春という季節が本当に好きです。

新生活が始まる季節でもある春はワクワクします(*^。^*)

そして桜の季節。

今年は初めての場所でお花見してきました(^^)/

家の近くにある公園の桜並木がとてもキレイで毎年のお花見はここに決まりそうです♪

あと3か月は春が続いたらいいな~なんて思ったり。

桜は短い期間に花が咲くからこそ価値があるんでしょうね^^

来年の桜を楽しみにして過ごしていきたいです。

草加の歯科医院 氷川デンタルクリニック

田中

夢・・・

こんにちは!

木曜日からの雨と風で桜も徐々に散り、また肌寒い天気になってしまいました(>_<)

風が無ければ、暖かいんですけどね(>_<)

この前、夢を見ました。いつもは全く覚えてないのですが・・・

唯一、覚えていた夢が・・・

下の前歯が一本ぐらぐらしていて、それを舌で押したらぼろぼろっと崩れて抜けてしまったのです(@_@;)(笑)

その時は、確かショックで呆然としていた気がします。

もう、自分の歯が~!!!とゾッとしてしまいました(笑)

起きて確認したらちゃんとあったので安心しました(*^。^*)

やっぱり、歯は大事ですね!(^^)v

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック  荒井

新生活

4月という年度の切り替えを迎え、進学や新社会人といろんな始まりに日々奮闘している方たちもたくさんいらっしゃると思います!

そんな私も新生活を頑張ろうと決意を新たにしました(>_<)!

4月になると同時に部屋の模様替えを開始し、自分の時間というものを楽しもうと休日は料理をしてみたり、今まで寝るためにしか使っていなかった部屋を満喫しようと寝る数時間前から日記を書いたり雑誌を読んだり・・・

そうして気持ちに余裕が出来ると、今まで見えていなかったものが見えてきて、小さなことにも感謝の気持ちを忘れないでいると毎日が幸せに溢れていることに気付けたり(*^_^*)

日々、自然な笑顔で過ごせています♪

まだ4月が始まってたったの4日ですが、この生活を続けて、心に余裕を持って、成長したねと言っていただけるようになりたいなと思っています!!!

ですが!切り替えて遊びモードになったら思う存分その時間を楽しみたいです\(^o^)/

私の当面の目標。

心の余裕を持つ、オンオフの切り替えをつける、我慢を覚える、きちんとした日常生活を送る

・・・ながーく続く目標になりそうです(笑)

まずはとにかく頑張ってみます!

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック  高橋

テレビ

ダウンタウンのごっつええ感じ

笑っていいとも最終回

撮り溜めたお気に入りの連ドラ再放送

ずっと見たかった映画

等々、等々、等々…

早く見たいのに

早く見たいのに…

”どこ行ったんだろ~”と私が困っていると

”ね~”と、全く自覚のない張本人の殿方。

我が家のリモコンが行方不明になって4日目です。

草加の歯科医院 氷川デンタルクリニック

今井 由美

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