今日も寒いですね(>_<)

昨日も今日も風がすっごく強いですよね(>_<)！！

私は休みの日は、ゴロゴロして寝溜めをしないとだめなんですけど、最近プライベートなことで忙しすぎて、全然ゴロゴロできてなくて寝不足です・・・(-_-;)

ゴロゴロしたい(>_<)！！

ただ、MAX太った体重から、４キロ痩せました(*^_^*)

やった！！

出来ればあと４キロ痩せたい！！

頑張ろう！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　　林

こんばんは☆　日も伸びて、目が近頃かゆくなり・・・良い意味でも悪い意味でも春を感じつつありますが、今日は冷たい強風でしたね（＞＜）

昨日、幼稚園で４月から着る制服を購入しました。　ベレー帽に半ズボンで、なかなか刺激的（？！）です（＾＾）　　

プリントを読むと「早速、脱ぎ着の練習をお家でしてください」とのことです　（＾＾；）　先のことだと思わず、ちょこちょょこやらなくては！

今月は、動物園、牧場に数回足を運ぶ機会があり、寒空のもと動物とふれあいまくった２月でした（笑）　なかでも牛の乳しぼりは、息子にとって面白い体験だったんじゃないかなぁ～と思います♪

季節の変わり目、体調崩さぬようお過ごしください☆

草加の歯科医院　　氷川デンタルクリニック　　原　佑里子

水曜のお休みに銀座にある『けなりぃ』というお店の韓国ビュッフェに行ってきました。

前に後輩の子につれていってもらったことがあったんですが、

最近また行きたくなったので行っちゃいました(*^_^*)

２年ぶりくらいだったんですが、参鶏湯鍋が登場してて、

参鶏湯スープに好きな野菜や鶏肉などをいれて、煮ながら食べれる感じでした。

それ以外の料理も数はめっちゃ多いってわけじゃないんですが、デザートも食べ放題だし、

何より野菜たっぷりで、ランチビュッフェが１２００円なので、かなりお得感がありました(^^♪

おなかいっぱい食べて、幸せでした～♪

野菜と韓国料理好きの方におススメします☆

草加の歯科医院

歯科衛生士　瀧口

最近日が伸びてきましたね～(*^_^*)

このまま早く暖かくなってほしいものです(>_<)

先日のお休みはまだまだ寒い中千葉までお出掛けしてきました♪♪

まあ移動は車で快適に助手席に座ってるだけなんですけどね(笑)

行先は知らされていなかったのでスカートにロングブーツという格好だったのに最初に着いた先は鋸山(-_-;)

道は階段になってるものの急でほぼ登山。

浮いた格好で登って大仏や綺麗な景色を見てきました！！

何人か同じような人がいて行先教えてもらってない仲間だと勝手に思ってました(笑)

鋸山を堪能したあとはまたまた行先を知らず・・着いたのはマザー牧場

寒すぎて来る季節を間違えたと思ってましたが、人生初のバンジージャンプをやって、その日１番テンションが上がりました＼(^o^)／

一瞬怖いけど最高に楽しいです！

人生で１回はやっておくべきです！

最後は木更津のアウトレットで洋服を買いました♪

いつも行先を知らずに行くので今回のように格好がおかしかったりとかもありますが、行ったら行ったで楽しいので、次回からはせめてどんな服装がいいか教えてと言っておきました(笑)

でもなんだかんだ行先知らないプチサプライズはウキウキします(^^♪

次はどこだろう？？♪♪

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

こんにちは。

先週の日曜日に久しぶりに実家に帰りました。

っといっても実家は埼玉で、現在は板橋に住んでいるので、帰省というほどの距離でもないのですが・・・

今年は弟が受験だったため、あまり実家にも帰ってなかったのですが、家を片付けろ！！との指令が親からあり、たまの一日の休日を使って掃除しに帰りました。

やはり、長年住んだ土地は落ち着きます。

結局片付けもしましたが、家で母親とだべっていた時間の方が長かったかもしれません(*^_^*)

おしゃべり好きな二人なので、限られた

時間の中で話したい事がいっぱいあって、2人でマシンガンのように喋り続けました(笑)

おかげでストレス発散☆★

お家で久しぶりにご飯も食べて、実家はいいな～なんて思った休日でした！！

今週は出勤なので、頑張ります(^^♪

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

大森美由紀

この前の週末とってもいいお天気でしたー！！

私は朝からおでかけしました(^^♪

丸１日完全なお休みなんて、本当に久しぶりで、前日からわくわく☆笑

横浜行ったり、江の島の海眺めたり、結局最終地点は箱根という弾丸ツアー！！

温泉に入って、おいしいごはんでほっこりしました（●＾o＾●）

幸せなお休みだったおかげで、今週はずっと元気な気がします♪笑

たまのお休みに東京から離れて、少し違う環境でのびのび過ごすのも

気分転換になって本当に良かったです(>_<)

結構おうちに引きこもるのも好きな私ですが。。。

積極的に外出するのもいいかもしれないですね♪

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　　遠藤　由美子

今日も寒いですね(>_<)

しかも、これから雨なんですよね・・・もう降ってるんですかね・・・

今、人生で最高に太ってしまい、夜は炭水化物をとらないようにして、基本的にはサラダとスープを食べてます！

今まで旦那さんの帰りを待って夜ご飯を食べてたのがいけなかったですね・・・(＠_＠;)

２４時回ってから食べてたんですよ・・・

今は、待たないで食べちゃってます(*^_^*)

なので、朝今までより少しだけお腹が空くようになりました！

けど、睡魔に負けてしまい朝もスープ生活です(*_*;

今日は何サラダにしようか、今から考えてます！

とりあえず、あと一か月はこの生活を続けようと思います！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　林

寒い日が続きますね(>_<)

先日、だんなさんの美容院にいくのに付き合って、代官山までいってきました。

私は今、妊娠中なんですが、ベビーグッズの店やベビーカーのお店などがいくつかあって、

子供連れにも優しい街なんですかね～。

子供連れOKと書いてあるカフェも見つけました。

なかでも、三輪バギーのお店はかなり大盛況で、妊婦さんや子供連れで賑わっていました。

高いものだと５万から１０万くらいのとても手がでなそうなものばっかりでしたが…(゜-゜)

オシャレで可愛かったです～♪

まだベビーカーは何にするか決めていないのですが、お洋服など色々みたりして、見てるだけで楽しかったです。

これから色々そろえていきたいと思います(^^)

草加の歯科医院　

歯科衛生士　瀧口

最近寝不足な日々が続いていて、少し前まではこのくらいの寝不足なんかへっちゃらだったのに、もう寝ないとダメです(+_+)

とりあえず三大イベントといわれているバレンタインが終わったので、しっかりと睡眠補給します！！

今年のバレンタインは生チョコタルトとプリンを前日の夜中から作り、当日はお昼ごはんも作り盛大にもてなしてみました！

まだ1回目のバレンタインなので気合も入り、このもてなしの他にサプライズで時計を用意していたんですが、思ったより喜んでくれて大成功でした(^^♪

先日の日曜は浅草へ行って食べ歩きしたり、美味しい天丼を食べてスカイツリーまで歩いて見に行って夕方頃帰ってきてから夜はボーリングしました(^^♪

こうして毎回考えてくれて車で連れて行ってくれる日ごろの感謝の気持ちをバレンタインで表せられてよかったです(*^_^*)

・・・出かけるにはそろそろ暖かくなってほしいものですね(*_*)

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

こんにちは。

今日はバレンタインデーですね(*^_^*)

うちのクリニックでも、スタッフから院長へプレゼントを渡しました(^^♪

Facebookを見ても、みんな手作りのお菓子を作ったのをアップしていたりと女子力高いな～なんて見ていました！！

私は高校時代女子高だったので、友チョコをあげあったりして、バレンタインデーの日はモテモテの子みたいに大量のお菓子を持ち帰っていました(*^^)v

もちろんその時は私も手作りしていたのですが・・・

月日も流れると・・・

明日からたたき売りになるデパートの売れ残りを秘かに狙ってます(笑)

やっぱり、買ったものは美味しいです(゜-゜)！！

まさかそんなバーゲン品をあげようだなんて・・・か、かんがえてもいませんよ(^_^;)(笑)

ま～ようは気持ちが大事ですからね(*^_^*)☆

あと半日、頑張ります(^^♪

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

大森美由紀

久しぶりの２連休で、大好きな幼なじみの友達と

銀座に行ってきました～(*^_^*)

連休はお天気で、とても過ごしやすかったですね♪

すごい賑わっていて、日本の不景気さを全く感じさせない活気でした☆

みんな楽しそうで、私たちも気分的にわくわく(^^♪

お誕生日のお祝いもしてもらって、

おいしいごはんと大好きな友達と、本当に幸せでした～！！

連休でバッチリ充電できたので、また今週も頑張りますー(>_<)

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　遠藤　由美子

こんにちは☆　胃腸炎やインフルエンザ、最近がピークなのでしょうか（＞＜）　もう復活しましたが、息子もしばらくお腹をくだしていました・・・下すのが怖くて、トイレへ行く勇気が出ずにワンワン泣いて・・・のような日を繰り返していましたが、元気になって一安心です（＾＾）

水曜日に家族で出かけられるのもあと少しなので、色々行きたいのですが２月はヒトゴミ（室内遊び場）禁止と言われているので、かなり選択肢が狭く、もどかしいです（＞＜）　大黒柱に移ったら大変なことになるので、やむおえないですね・・・

明日はダチョウ王国という所へ行ってこようかと思います。乗馬や小動物を抱っこできたりするようなので、最近思い切り遊ばせてあげられてないので、喜んでくれたらいーなと思います（＾＾）

ランチはダチョウ料理満載なようですが、食べる勇気がでません・・・（・・；）　　ので、近くの人気があるというラーメン屋にしようと思います。　珍しいことにわたしが企画・運転で頑張ってみます☆

草加の歯科医院　　氷川デンタルクリニック　　　原　佑里子

最近、ちょっと暖かくなる日もあれば、また寒い日に逆戻りしたり、なんだか落ち着かないですよね(>_<)

早く暖かくなってほしいものです…

さて、医院で販売しているグッズに新商品が登場しました！

歯みがき粉『リナメル』と、子供用歯みがき粉『ピカキッズ』です。

ナノ粒子ハイドロキシアパタイトが入っていて、初期むし歯の再石灰化が期待できたり、

歯の表面を滑らかにしてくれて、着色を付きづらくしてくれたりと、かなり優秀な歯みがき粉です(*^_^*)

なにより、これで磨くと歯の表面を舌で触ったとき、つるっつる!!になります。

味も美味しいので、使っていて気持ちいいです。

ピカキッズはマスカット味でお子様にも喜ばれそうですよ。

リナメルは980円、ピカキッズは830円で好評発売中です（＾◇＾）

ぜひお試しください★

　草加の歯科医院

歯科衛生士　瀧口

おはようございます！

最近なんだか気分的にも仕事もバタバタしていて、体の疲れもたまりにたまってる気がします(+_+)

それでも、相変わらず休日には予定を入れているんですが、先日の日曜はふと、メールで”ほうとう”食べたいねの一言からその１時間後には合流して静岡・山梨へ行ってきちゃいました＼(^o^)／

まずは、御殿場アウトレットを散策して、山梨へ移動してほうとうを食べて、場所はハッキリと覚えてないんですが、水深８ｍの底が見えるくらいきれいな日本名水１００選のところへ行ってきました♪

あとは帰るだけが・・・帰り道の途中に相模湖があることを思い出し、またまたノリでプレジャーフォレストのイルミネーションを見に行って、夜中に帰宅しました(*^^)v

いろんなところに連れてってくれるので、便乗して私は助手席専門ですが、次はどこへ弾丸しようか企み中です(笑)

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

こんにちは。

先週の日曜日に久しぶりに熱発しました(>_<)

風邪です・・・風邪らしい風邪は2年ぶりでした。

昔から体だけは強いのが取り柄で、それは大人になっても変わらずでしたが。

背中が凝ってると思って、マッサージに行ったりしてましたが、逆にただの関節痛だったみたいです(＠_＠;)

休日は何かしら予定を入れて家にいない私ですが、先週だけは一日中ベットの中でゴロゴロしてました。

でも、ここ最近休みも無く遊んでいたので本当に疲れがたまっていたので、本当にリフレッシュになりました！！！

まだ、鼻水と咳は出ますが、気分的には最高に元気です(*^_^*)

他の人にうつさないように気を付けます！！

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

大森美由紀

私の母校にはお昼休みになると、

大学の敷地内にたくさんのキッチンカーが来ます☆

できたてのお弁当を販売したり、その場で作ってくれる時もあります♪

昨日はそんなたくさんのキッチンカーの中で珍しい料理を発見～！

なんと。。。ハイチ料理！！(゜-゜)

迷ったあげくに初のハイチ料理にトライしてみました♪

香辛料やら味付けやら色々調節できるのですが、

私は完全におまかせコースで、お店の方の一番のオススメにしてもらいました。

スパイスが効いた味付けのチキンで、とってもおいしかったです(^o^)丿

なかなかハイチ料理なんて食べる機会が無いので、

おいしいランチタイムで幸せな気分でした～♪

お昼ご飯がおいしいと、また午後も頑張れますよね☆

今日もこれから頑張ります(^^♪

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　遠藤　由美子

はぁ・・・

なんだか、ハードな午前中でした(>_<)

そのせいか、お昼休みにお昼寝してたら、夢の中でも仕事してました(*_*;

さぁ！！

午後もがんばりますよ！！

あっ！！そういえば、洗濯機直りましたよ(*^_^*)

よかったぁ！！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　林

今日は、ちょっと暖かかったですね。

はやく暖かい春になってほしいものです(+o+)

この前、自分のむし歯の治療をしに病院にきたのですが、患者さんとして、きてみると

自分が働いてる病院ながら、雰囲気が良かったです(*^_^*)

むし歯はというと、神経の近くまでいっていたのですが、なんとか

神経をとらずにすみました(^_^;)

今、仮づめで様子をみています。

痛みが出なければこのまま型どりして、白い歯をいれようとおもっています。

自分が患者さんになってみると、患者さんの気持ちがわかるような気がしました。

金属の下もかなりむし歯になっていたので、やっぱり定期的なチェックが必要なんだと実感しました(+o+)

みなさんも定期的にチェックをお勧めしたいと思います(^_^)

草加の歯科医院

歯科衛生士　瀧口

今日で２月。もう年明けから１ヶ月が経つんですね。

また今年も気づいたら年末を迎えてるんでしょうね。

私の今年の目標は・・・自立する！大人になる！貯金！女子力ＵＰ！です！

さてさて、最近は水曜の夜にお出掛けすることが増えたんですが、先日はお台場まで夜景を見に行ってきました＼(^o^)／

近いのでよく行くんですが、今回は工場側のほうへ行って船なども見てきました♪

コンテナの積み荷してたんですが、すっごく大きい船なのでそれを見てるだけで迫力があって飽きません(^^♪

次はどこの夜景見に行こうか楽しみです☆

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

こんにちは。

最近は寝ても寝ても寝たりなくて、一日中ゴロゴロしている日があったらな～なんてくだらない夢をいだいています(笑)

朝も寒くて、お布団も中でぬくぬくしていてなかなか起きられません(>_<)

毎日、今日は病気の気がする―と自問自答してみるのですが・・・ただの仮病です。

30分くらいうだうだしたところで、出勤30分前になりあわてて起きるの繰り返しです！！

こんなぐうたらな毎日を送っているのですが、先日美容院に行った際に久しぶりに雑誌を読みました。

お家でゆっくりお肌のケア☆とか、おこもり（どうやら一日お家でまったりする事らしいのですが・・・）デーの過ごし方とか、最近の自分とは、無縁の話ばかりが書いてあってハッとしました(+o+)(+o+)(+o+)

何をやってるんだー！！！！こんなにも女子力が下がっている自分にドン引きしました(>_<)

ついつい寒いと眠いのを理由にしてましたが、そろそろ腐女子まっしぐらです・・・

そろそろ頑張らなきゃです！！！まずは、朝の30分の仮病との葛藤をやめてみます(笑)

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

大森美由紀

もうすぐ２月です(^^♪

受験生のみなさんはとっても大事な時期ですね！

私たち歯科医師の国家試験も今週末に控えています。

母校の６年生の学生さんたちは、毎日本当に勉学に励んでいて、朝から夜まで勉強漬けの日々です。

自分たちも通ってきた道なので、本当に心から応援したいと思います(*^^)v

あと４日っ！！

体調を万全に整えて、みんなのいつもの実力が発揮できるよう祈っています♪

受験生のみなさんが、自分の夢に向かって一歩でも進めますように☆

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　遠藤　由美子

昨日、うちの洗濯機が故障しました・・・(*_*;

まだ４年しか使ってないのに(>_<)！！

おかげで、洗濯できなくて洗濯物が山盛りです(＠_＠;)

洗濯機がないと、すごく不便ですよね(ーー;)

修理は、水曜日の夕方になるそうです・・・。

はぁ・・・最悪(-_-;)

やっぱり、前厄だから厄が降りかかってきてるのでしょうか！？

まだ、初詣も厄払いもしてないからですよね。

来週の日曜日に行かなきゃ！！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　林

こんにちは☆　最近は良いお天気が続いていますが、まだ雪が残っている所がありますね（＞＜）

もう来ても、ウキウキはしませんが（＾＾；）今月は誕生日があったので、オイスターバーのランチに連れて行ってもらいました！結婚１年目の時に、同じく誕生日プレゼントで同じ系列の店舗で食べましたが、当たってしまいダウンした過去がありました・・・が気にせず沢山頂きました（＾＾）　電車だったので、お昼からワインを飲めたのも嬉しかったです♪

つい先日高熱を出して色んな方にお世話になってしまったので、残りの冬は早寝早起き徹底して健康で乗り切りたいです・・・

最近は、子供を夕方４時台にお風呂へ入れ、夕ごはん、７時台には就寝するのを標にがんばってます（笑）　早く寝かすと、明け方にオネショされちゃったりすることもあり、ヘコむこともありますが、私もしてた記憶があるので仕方ないですね（＾＾；）

草加の歯科医院　　氷川デンタルクリニック　　　原　佑里子