最近私にしては珍しく

運動をよくするようになりました　(笑)

元々テニス部なので

運動が不得意なわけではないですが

社会人になってからはなかなか運動する機会がないので

体を動かすことがかなり減り

すぐ筋肉痛になってしまいます　(笑)

まだ気持ち的には学生くらいフレッシュなつもりですが

もう２５歳なのでちゃんと体のこと考えないとな～と

ひしひし感じてます　(´・ω・｀)

最近は天気も良いので

いっぱい体を動かせるよう頑張ります！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　秋元