こんにちは、いよいよ今年も残りわずかとなってきましたね。

週末もなかなか外出できず、大そうじに向けて今年は

少しずつ掃除ができて、家がすっきりと片付いてきました。

そんな中、最近、モップクリーナーというコードレスの電気でくるくる回るモップをネットで購入したので、届くのが待ち遠しいです。

我が家の犬がどんな反応するかも楽しみですが…🐕

使い勝手が良ければ、またここでお話ししますね～♪

年末に向けてお口のクリーニングのご予約もお待ちしております。

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

荒居

最近私にしては珍しく

運動をよくするようになりました　(笑)

元々テニス部なので

運動が不得意なわけではないですが

社会人になってからはなかなか運動する機会がないので

体を動かすことがかなり減り

すぐ筋肉痛になってしまいます　(笑)

まだ気持ち的には学生くらいフレッシュなつもりですが

もう２５歳なのでちゃんと体のこと考えないとな～と

ひしひし感じてます　(´・ω・｀)

最近は天気も良いので

いっぱい体を動かせるよう頑張ります！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　秋元

こんにちは、最近またコロナ感染の拡大が懸念されていますね。

うがい、手洗い、より一層の感染予防対策をしっかり行っていきたいと思います。

みなさんの中でも、歯周病と糖尿病の関わりについてご存じの方も多くいるかと思いますが、

最近では、糖尿病だけでなく、アルツハイマー病を悪化させる一因にも挙げられていることをご存じでしょうか？？

脳以外の場所での炎症が、脳の炎症を誘発してアルツハイマー病のリスクを高めるということで、

まさに歯周病は慢性的な炎症であることから、かなり関わりがあることがわかってきました。

歯科に携わる者としては、お口の中に意識を高く持ってもらえるきっかけになればと思います。

超高齢社会の中、健康寿命をのばすことに、お口の健康がとても大切だということですね 😀 

なんとなく後回しにしてしまいがちな歯科検診、ぜひ、心配事を相談しにいらしてくださいね。

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

荒居

こんにちは(*^-^*)

先日、妹が今年成人を迎えるので家族で前撮りをしてきました！！

妹と私は同じ振袖を着たのですが

妹の方が背が高くキレイに着ていたのでうらやましかったです…

家族できちんと写真を撮ることもなかなかないので

良い思い出になりました(^^♪

前撮りに向けて私は、お家で行うホワイトニングをしていたのですが

自分で毎日歯を見ているので

白くなっている気はしていなかったのですが

写真で見ると凄く白くなっていて自分でもびっくりしました(笑)

ホワイトニング前と比較しながらすればよかったな…

当院では、ホワイトニングは

お家で自分が好きなところまで白くすることが出来る

”ホームホワイトニング”と

歯医者に来て頂いて行う

”オフィスホワイトニング”

そのどちらも併用する

”デュアルホワイトニング”

の3種類があります。

白くなる限界はあり、永久的なものではありませんが

歯自体の色が白くなり綺麗になったと実感しやすいものだと思います。

新年に向けてホワイトニングしてみるのはいかがでしょうか？？

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

長妻

昨日はお休みだったので

すみだ水族館に行ってきました！

リニューアルしてから

行くのは初めてだったのですが

くらげのエリアが大きくなっていて

感動しました　(´;ω;｀)

ライトアップされててすごくきれいなので

皆さんもぜひ行ってみてください！

水族館とかもう全然行ってなかったので

久しぶりに行くとやっぱり楽しいですね！！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　秋元

こんにちは、すっかり朝は冷えてきましたね(>_<)

体調など崩されないよう、手洗いうがいを徹底してこれからの季節、

インフルエンザ予防もしていきたいですね。

さて、先週からいよいよ、鬼滅の刃の映画が公開されましたね。

小児の患者さんでも、鬼滅の刃の柄マスクをつけていたりしているお子さんも多く、

治療の合間にお話したりすることが最近多いように感じます。

スタッフの中でも、鬼滅の刃ファン多くいますのでぜひ、

見つけてくださいね！！

わたしも早く映画が観たいです～～～ 😀 

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

荒居

こんにちは＼(^o^)／

先週久しぶりに友人と川越に行って来ました！！

川越の氷川神社に行って来ました！

鯉のおみくじを引いてきたのですが…

小吉でした(*´з`)

おみくじの内容も良いことは一つも書いておらず

こんなに悪いのは初めてでした…

ですが、そんなことは忘れてしまうくらい

美味しいものを食べ歩きしたので大満足です(^^♪

次はどこで美味しいものを食べに行こうかな…

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

長妻

涼しくなって過ごしやすい日が続いていますね！

みなさん蔵前に行ったことありますか？

今新しくおしゃれなお店がたくさんあるんです！

カフェや雑貨はもちろん

ものづくりの職人が住んでいるからなのか

色々と手作りできるお店があります。

この前お休みの日にインクスタンドで

オリジナルのインクを作ってきました！

１０種類以上あるインクから３つまで

混ぜ合わせることが出来て

何滴入れるかでもかなり変わるので

実験してるみたいで楽しかったです　(^^♪

他にも気になるお店がたくさんあるので

開拓していきたいです＼(^o^)／

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　秋元

こんにちは、朝晩はだいぶ涼しくなって過ごしやすい季節となってきましたね 😛 

食欲の秋！！ということで、

先日おうちでスパイスカレーに挑戦してみました！！

カレールーを使わないで、カレーを作ったことがなかったのですが、

クミンやチリパウダーなどいろいろな香辛料を使うと一気に

本格的なスパイスの香るカレーができあがり、なんだかやみつきになりそうです。

家族にも好評だったので、今度はエビなどの魚介で挑戦してみようと思います。

ちなみに。今回はチキンでした 💡 

もう少し涼しくなってきたら鍋の美味しい季節にもなりますね～！

もつ鍋やキムチ鍋、水炊き・・・食べたい物がいっぱいです。

みなさんのお好きな鍋は何ですか？

冬にそなえておいしいもので体力もつけて免疫力もアップさせましょう。

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

荒居

こんにちは！

最近涼しくなってきて

秋がやってきたなって感じがしますね🍄

秋といえば、

もちろん食欲の秋ですよね！！

TVでもよくサツマイモの特集をやっていますよね～

美味しそうなものが多くて今年も肥えそうです(笑)

台風もこれからまた増えて

足場の悪いことも多いかと思いますが

いらっしゃる際は気を付けていらしてくださいね！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

長妻

こんにちは(*^-^*)

県内でどこか行けるところないかな～と調べて

トーベ・ヤンソンあけぼの子どもの森公園に

行って来ました　(*^-^*)

同じ県内とは思えないくらい自然に囲まれていて

人も少なかったので　非現実の世界に

いるような気分になりました。

ムーミンの世界をモチーフにしている公園なので

所々にムーミンやニョロニョロみたいなのがいて

かわいかったです　(^^♪

夜はライトアップされていてとてもきれいでした！

紅葉が始まってからだとまた違った景色で

きれいだろうな～。

人も多くないのでみなさんぜひ行ってみてください！

同じ飯能市にムーミンバレーパークもあるので

そっちもおすすめです！！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　秋元

こんにちは、みなさん体調など崩されていませんか？

今年はエアコンをつけたまま寝ることが推奨されたり、

体調管理に気をつけることが多くて例年よりも厳しい夏ですね。

学校が始まった地域も多く、疲れが出やすい時期になるかと思います。

お子さんの変化にも気をつけなくてはですね・・・

今年はお盆休みものんびり過ごしました 😕 

最近では、アンテナショップなどでご当地物の食べ物がよく売れているそうですよ～！！

わたしも、沖縄や北海道の食べ物食べて旅行気分を味わいたいな～と思っています。

昨日のお休みはちょっとお散歩して、

キウイの入ったどら焼きを買って食べました。

みなさんもちょっぴり寂しい夏ですが、何か見つけてみてくださいね。

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

荒居

こんにちは＼(^o^)／

暑くなってきましたね…

出勤するだけで汗でびっしょりになります(笑)

ただでさえ暑いのに

コロナも落ち着かず、マスクを着用しての外出は息苦しいですね(-_-;)

マスクをしていると、熱中症にもなりやすくなるそうなので

こまめな水分補給や、人の少ないところでは少しマスクを外すなど

熱中症への対策も忘れないでくださいね！！

水分補給をする際、よくスポーツ飲料を口にすることが多くないですか？

実は、そのスポーツ飲料には甘い炭酸飲料等と同じくらい砂糖が使われているんです！

そんなに入ってるなんて…驚きですよね

私も部活をしている頃は良く飲んでいました(-_-;)

それだけ砂糖が入っているということは…むし歯のリスクもそれだけ上がります！！

飲んではいけないということではないですが、

飲んだ後はお水を飲んだり、お水で一度ゆすぐなどするとよいと思います！！

コロナや熱中症…気を付けなければいけないことが多いですが

頑張って乗り切りましょう！！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

長妻

やっとこのタイトルを書ける日が来ました～！

今年の梅雨は長かったですね　(´・ω・｀)

じめじめな感じが終わったと思うと嬉しいです！

天気がいい日が続きそうで

本格的に夏がきますね！

来週からはお盆休みになりますが

なにして過ごそうかな～

今　ひまわりが見頃を迎えたそうですが

今年は行けないかな～

なにか夏っぽいこと一つくらいはしたいですね　(*^-^*)

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　秋元

こんにちは。今日も昨日に続き、暑いですね・・・

梅雨明けはまだなんでしょうかね？

我が家で一番梅雨明けを心待ちにしているのは、飼っている犬です 🐕

なかなか散歩に行けないのでよくふて寝してます。

連休中はお天気崩れそうなので、何をして過ごそうか迷いますね。

最近は、さっぱりしたものが食べたくなるので、輸入食品のお店でレモン味の調味料やお菓子を買って

おうち時間を過ごしています🍋

みなさんはどのようにリフレッシュしていますか？？

ぜひ、教えていただきたいです。

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

荒居

こんにちわ＼(^o^)／

今週もずっと雨で気分も落ち込みますね…

でもそれも今週までみたいですね！

来週からは梅雨明けする予定らしいですね～

どこか遊びいけたらいいのにな…

また、コロナの影響で４都道府県緊急事態宣言が出されるようなこと

ニュースでやってましたね。

せっかく梅雨は開けても外出するのは難しいし、まだまだ続きそうなので

家で出来る趣味でも探そうかな～

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

長妻

都内では４日連続で

コロナウイルスの感染者が１００人を

超えたみたいですね　(´・ω・｀)

コロナや雨でなかなか外出は出来ませんが、、、

私の唯一の楽しみ

あつまれどうぶつの森では

海開きしました＼(^o^)／笑

毎日ウェットスーツを着て

クラゲやヒトデなどとってます　(笑)

今のゲームはアップデートして

どんどん出来ることが増えていくので

全然飽きないですね(*^-^*)

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　秋元

初めまして、こんにちは。
６月から氷川デンタルクリニックに勤務しています。
歯科衛生士の荒居です(^^♪

お休みの日は、家族で越谷レイクタウンによくいますので
見かけるかもしれません。
これから雨の日が多いので、ますます出現頻度高めになりそうです。

小学生の娘がいるのですが、日々の仕上げ磨きのおかげか、
本人の頑張りか、
今のところむし歯ゼロですくすく育っています。
歯ブラシの選び方、磨き方などぜひ、相談してくださいね。

これから、どうぞよろしくお願いします。

草加の歯科医院
氷川デンタルクリニック
荒居

こんにちわ(^^♪

後3日で　みんなの嫌いな　梅雨がやってくる！！！

お出かけができるのなら、紫陽花を見に行ったりできるのに…

コロナウイルスの影響は凄いですね。

梅雨だと、天気もパッとしないし湿気でジメジメ
髪の毛はうねうね。

なんだかいいことないですね…

でも私は梅雨が始まるギリギリで縮毛矯正をかけるので
髪はうねうねしなくてすみそうです＼(^o^)／

雨でなかなか外に出る気にならないとは思いますが
検診のご予約も受け付けていますので、いらしてくださいね！
お待ちしています！

草加の歯科医院
氷川デンタルクリニック
長妻

緊急事態宣言は解除されましたが

まだまだ油断はできないですね　(´・ω・｀)

電車も人が増えてきたので

人と人との間隔が気になっちゃいます(>_<)

今日から６月！

そろそろ梅雨入りしそうですね～。

じめじめ、洗濯物が乾かない、カビが生えやすいなど

ネガティブなイメージがありますが

雨の降り続く音は精神的に安定させる効果もあるそうです！

雨やコロナでお家で過ごすことが

まだ続きそうなので　なにか

リラックスできることがしたいですね　(^^♪

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　秋元

やっと非常事態宣言が解除されましたね！

自粛から解放されてうれしいですが第2波がきそうで心配ですね…

私も皆さんと同じでずっと遊びを我慢しているので早く友達と遊びたいですが、まだコロナウイルスが怖いので、もう少しお休みの日は家でご飯やお菓子を作ったり、兄弟とゲームしていようかなと思ってます！

最近気温が上がってきてマスクしているのが暑苦しいと感じるかも知れませんが、感染しないようにきちんと着用して手洗いうがいも忘れずに行いましょう！！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　小菅

こんにちは(^^)/

まだまだ自粛期間が続いていますね…

21日に自粛解除になるかどうか決定するようですが

解除されたとしてもまだ不安ですよね(^-^;

自粛しているのも疲れますし、早く収まると良いですね…

先月もブログで書かせていただきましたが

感染対策は出来る範囲でのことは行っております！

その一つとして、診療室にいるスタッフはフェイスガードをGW開けから使用しています。

初めて見るとき驚かれると思いますが

感染を防ぐためですのでご理解いただけるとありがたいです(*^-^*)

自粛期間中でもありますし、感染症が気になるかと思いますが

何かありましたらご連絡くださいね！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

長妻

おはようございます！

今日、関東では最高気温が３０度を

超えるみたいですね(´・ω・｀)

今年初めての真夏日になるそうです！

まだ体も暑さに慣れていないので

無理に我慢せず、室温は下げ、こまめに水分補給をして

熱中症対策をしましょう！

コロナウイルスの感染者は少しずつ

減ってきてはいるみたいですね！

不要不急の外出は控えるように言われて

歯医者に行くか迷ってる方もいらっしゃると思います。

器具の滅菌に関しては、コロナウイルスに限らず

歯科は常に感染のリスクがあるので

日頃から徹底しています。

口腔内を清潔に保つことも予防対策のひとつです。

当院は予約制で待合室や診療室が混み合わないよう

予約時間に余裕を持たせています。

検診やクリーニングも受け付けていますが

来院の際には事前のご予約をお願いします。

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　秋元

こんにちは！

毎日コロナの影響で外出自粛中で退屈でもありますし、

家にいるのって結構疲れますよね…

こんな時で時間がいっぱい余っているので私は普段やらない

お菓子作りをしては、自分で食べています(^^♪

運動できないのでどんどん大きくなってきました(笑)

自宅で出来る運動もしなくてはいけませんね～

コロナウイルスの感染症対策として当院では

患者さん１人１人に対してグローブを変えることはもちろん

滅菌された器具を使用しております。

また、受付ではアクリル板を設置し対面で会話をすることへの対策や

お手数ではありますが、検温と感染症に対する問診を取らせて頂いております。

ご理解とご協力お願い致します。

時間は短縮しておりますが、診療は通常通り行っていますので

何かお困りの際はいらしてくださいね。

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

長妻

こんにちは　(*^-^*)

出勤以外はずっとお家にいますが

どうぶつの森のおかげで

自粛も楽しいです　(^^♪

最近アコースティックギターも始めて

色々弾き語りするのが楽しいです！

お家で暇してる間にいっぱい練習するぞ！

人との接触を８割抑えることができれば

１か月で感染拡大を阻止できるそうなので

不要不急の外出は控え

お家でできる楽しいことを見つけましょう！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　秋元

こんにちは！

どのニュースでも、コロナウイルスが話題ですしなかなか収まりそうに

ないですよね…

草加でも感染された方が出たりと、より気を付けなければいけないなと

感じますね💦

予防できる範囲は限られていますが、気をつけましょう！！

最近暖かくなってきて春が来たなって感じがしますよね～

ニュースで、東京の桜開花宣言が出ていましたね🌸

私はここ数年、目黒川沿いでお花見をしていましたが

今年はウイルスの関係で出店が出ないそうですし、お花見も控えるよう

言われているので今年は我慢するしかなさそうですね…

早く収まってほしいものですね…

GWまでにはせめて落ち着いてほしいな…

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

長妻

こんにちは

コロナウイルスの流行は

まだまだ続きそうですね　(´・ω・｀)

３月はLIVEに行く予定がたくさんあったのですが

すべて中止になってしまいました　(:_;)

悲しいですがしょうがないですね、、、。

感染を拡大させないために

石鹸による手洗い、手指消毒用アルコールによる消毒を行い

できるだけ混雑した場所を避け

十分な睡眠をとりバランスの良い食事をとりましょう！

ひとりひとりが予防対策を行うことが大切です！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　秋元

こんにちは！

最近は暖かくなったり寒くなったり、春と冬が交互に来てますね。

早く安定して暖かくなって欲しいです。

３月から勤務形態が変わり、勤務日数が減ることになりました。

担当させていただいている患者様には、予約をとるときにご不便をおかけしてしまうことがあるかと思いますが

よろしくお願いいたします。

今回で私のブログは最後になります。

今までありがとうございました。

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック

鈴木