こんにちは！今日は快晴だけどその分花粉が結構飛んでそうです・・・(*_*;

来院される花粉症の患者様も大変そうでした。

さて、この前用事があって愛知県まで日帰りで行って来ました。

久々の遠出だったので楽しかったです(*^。^*)

車といえばサービスエリア♬

それぞれその場所で売られてるご当地の物も売ってておもしろかったです！

有名な海老名SAのメロンパン美味しかった(^^♪

たまには遠出してSA巡りってのもいいですね(>_<)

春にまた行こう！！

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

田中

そろそろポカポカの春がくるんでしょうか(*^_^*)

少しずつ暖かくなってきていますね！

早くアウターのいらないくらいになってほしいです！

ただ・・最近目が痒くて鼻水もすごいんですが・・いわゆる花粉症というやつなのでしょうか(+_+)

今までは平気だったし、微妙な症状でごまかしてきてたんですが・・もう目が痒くて痒くて＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

それでも、病は気から！！花粉症ではないと信じて今年もごまかします(笑)

そろそろ公園やお花見、動物園とかピクニックとか外に出てレジャーを楽しみたいです(*^^)v

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

こんばんわ！

最近は暖かくなったり、寒くなったりを繰り返していますね(>_<)

早く春が来てほしいと思っています！

そんな先週の休みにまた、スノーボードに行って来ました！

前回とは打って変わりの快晴！！！！！！！！！！

友達はとても上手いのでキッカーとやらをやりに・・・

私は一人優雅に滑りました（笑）

一人で満点青空の中滑るの悪くない(^o^)丿ストレスフリーですね！

しかし、この後友達が肩を脱臼して帰りました<(_ _)>

お大事にしてください。この言葉を休日に使うとは思ってもみなかったです（笑）

レジャーでのケガには十分気を付けましょう！

草加市の歯科医院　氷川デンタルクリニック

島田

こんにちは！

今日の天気はくもりなのに暖かいですね(>_<)

その影響でか朝天気予報見てても花粉がいつもより多く飛ぶみたいです。

花粉・・・

とうとうこの季節がやってきましたね・・・

今年は去年に比べて関東側は花粉の量が多くなるみたいです(*_*;

花粉症の私としては厳しい春になりそうです！

今年こそは空気清浄器を家に置くべきかもしれません・・・

毎年必要と感じながらも結局買わず過ごしてました。

外国だと杉の木がない国はそもそも花粉症が存在しないとか。

うらやましい・・・そんな国に暮らしたい。

大好きな春なのに花粉だけが残念です<(_ _)>

草加の歯科医院　　　氷川デンタルクリニック

田中

こんにちは！

最近、寒い日は寒くて暖かい日は暖かくて・・・

気温差が激しいですよね(*_*;

早く暖かい春になってほしいです！

でも、段々と花粉の季節がやって来ます(>_<)

わたしは大丈夫ですが、花粉症の人にとっては嫌な季節なのでしょうか。(-_-;)

でも、早くポカポカ陽気になってほしいです(*^_^*)

では、診療に戻りますっ！！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

荒井

２０１５年になってから、このままの体型じゃヤバイ・・と思いのんびりとダイエットをしています。

ようやくピークからは抜け出したものの、ダイエットをひとたびするとあらゆるところが気になってしまい日々の悩みの種です(笑)

お金はかけずにしたいので地道に続けていくしかないですね(>_<)

なにかオススメの方法あれば教えてください(*^^)v

最近家に帰ってからも休みの日もやらなきゃと思うことが多すぎて２４時間じゃ足りません。

金銭的余裕も必要ですが時間的余裕がないほうがなにも出来ないし心のゆとりにもつながっていて大切なんだなと思う毎日です(+_+)笑

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　高橋

こんにちわ！

今日の朝、雪が降ってきたのでビックリしました(>_<)

そんなに寒くなかった気がするのは、私だけでしょうか？

先週の祝日にディズニーランドに行って来ました！

祝日だったので人が多いこと、多い事・・・。

ビックサンダーマウンテンが200分待ち・・・凄まじかったです(-_-)zzz

ワンスアポンアタイムも抽選にハズレ、立見席を３時間前から場所取り・・・。

やはり、行くなら平日ですね（笑）

でも、やはり夢の国！！ストレス解消されました(*^^)v

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

島田

こんにちは！

最近腰痛に悩まされている田中です。

やはり職業病なんですかね・・・涙

お風呂上りにストレッチをした方がいいんでしょうけど続きません(>_<)

私は元々姿勢が悪いので日々シャキっと背筋まっすぐしないといけませんね！！

さて、土曜日はセントバレンタインデー＾＾

今年も恒例でいつもお世話になってる男性の先生方に

スタッフからささやかなプレゼントを渡しました♪

最近は色んな種類のチョコがあってビックリです！

チョコの種類が多いので

どんなチョコをあげようか悩みました(-_-)

先生達には気に入ってもらえたかな♬（●＾o＾●）

草加の歯科医院　　氷川デンタルクリニック

田中

こんにちは！

う～風が吹いていると寒いっ！！！

水曜日辺りは日中ポカポカしていて気持ちがいい天気でしたが、また寒くなりましたね(>_<)

そして、今日はバレンタインですね！！

みなさん、チョコもらったり、作ったりしましたか？

私は、作ろうか作らないか迷ってます。

というか、まだ何も考えていないし、すっかり忘れていました(>_<)笑

あ～チョコ食べたいなぁ！！！！＼(-o-)／

美味しそうなチョコとか可愛いチョコがいっぱい売っているので、私が

もらう側になりたいです・・・。

ま、チョコは食べたら歯みがきを忘れずに・・・！（笑）

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

荒井

先日の休みに友達と岩盤浴へ行ってきました！！

久しぶりに行ったんですが、夏場でも汗をかかないわたしなのに毒素が溜まっていたのか汗ダラダラで８０分間耐えてきました(笑)

岩盤浴に行き始めたときもあまりかかなかったんですが、やっとかくようになってきました！！

８０分間話せないしケータイも禁止されてるし、暑さと汗のうっとうしさで寝ることも出来ず苦痛でしたが・・・終わったらスッキリしていて友達と月一で行こうということになりました(笑)

汗を普段かかないので楽だなーと思っていたんですが、汗をかくのは大事だと分かりました(>_<)

定期的に毒素を排出しに行こうと思います！！(*^^)v

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

こんにちは！

今日も朝から寒かったですね(>_<)

寒い季節には暖かい部屋にいるのが一番です♪

そんな休みの日をグータラな生活を送ってる私なんですが

最近車を買い替えてアクティブに外に出掛けています(*^。^*)

暖かくなったらもっと外出する機会が増えるでしょうね♪

あ～早く春よ来い！！

草加の歯科医院　　氷川デンタルクリニック

田中

最近はじめて地元の友達と飲みに行きました！！

草加の友達と飲むことはあったんですが、幼稚園・小学校・中学校まで一緒の友達とは飲むことが無くはじめて連絡を取り合い、近所の飲み屋へ。

小・中学校の友達が元々少なく、成人式の同窓会も行っていないので、本当に何年ぶりかに会いました。

みんな地元で近所に住んでても会わないものですね(^_^;)

飲み屋も私たちが小さい時からある個人経営の飲み屋で成人してからもなかなか入ることはないところにはじめて行ったんですが、意外においしいしアットホームな雰囲気でよかったです(^^♪

久しぶりに会うので話すことあるかなとかいろいろ考えていたのに、会ってしまえば昔のころに戻ったように話し、みんなの近況を話し、あの頃の今だから話せることを話したり、なんのためらいもなくみーんな名前で呼び合っていて楽しい飲み会でした(*^^)v

友達っていいですね（＾－＾）

大切にしたいと思います！！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

こんばんわ！

先週の土曜日に有給を頂いてスノボ行って来ました♪

毎シーズン、スノボをしに雪国へ出掛けるのですが、まあなんせ出来ない（笑）

いつも、いつも挫折して帰ってくるのがオチでした(+o+)

なので、スクールを受けようと思い、同レベルの友達を誘い（笑）、

スノーボードスクールに行って来ました！

自己流になっていたのを直してもらい、見事！滑れるようになりました(^o^)丿

スノーボードってこんなに楽しいスポーツなんだ・・・（笑）

また時間があったら行きたいです！！

次はスケボーに挑戦です！！

草加市の歯科医院　氷川デンタルクリニック

島田

こんにちは(*^_^*)

２月が始まりました！今年入って２か月たちました(＠_＠;)

早いですね。

今年の初雪は診療中に降ってきたので

私の通勤には影響出ませんでしたが患者様の通院には

影響出て大変そうでした(*_*;

来院の際は足元に気を付けてお越し下さいね(*^_^*)

明日は節分♬

恵方巻き食べたいな♪

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

田中

こんにちは！

昨日雪が降りました！そのあと雨が降ったので道路に積もってはないのですが・・・

朝来るまでに歩いていると２回程つるっといきました(>_<)

危ない危ないっ！！！

特に医院前の道路だけすごいツルツルしていたので気を付けて下さい(>_<)

何故か、医院前の道路だけ風が強かったり、大雨が降ると川になったりします。

いつもそうなんですよね・・どういうことでしょうか（笑）

なので来院されるときや通る時は注意してください(^_^)

そして、今日で早い事で一月終わりです！

二月も頑張っていきましょう！！

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

荒井

今日は朝から雪でしたね(>_<)

出勤するときは大丈夫かと思っていたらみるみる強くなってきて傘も雪で前は見えなくなるし職場に着くころには疲れ切ってました(^_^;)

雨になるという予報も外れるんじゃないかと思うくらい降ってたので、心配していたのですがいきなり雨に変わってひとまず安心です

あとは明日の凍結が心配ですね(>_<)

インフルエンザも流行っていますし、雪で道路も危ないですし、体調や怪我には気をつけてください！！

まだまだ寒い日が続きますが乗り越えましょう＼(^o^)／

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

こんにちは！

今日は朝の雨が嘘だったかのように今は晴れてますね！！

この前の日曜日に名古屋へホワイトニングコーディネーターの資格を取得にしに行きました！

仕事終わりの土曜の夜に出発し、講義・試験を受けて、日曜の夜に東京へ帰ってくる弾丸でしたが

取りたかった資格をやっと取れたので嬉しいです(*^_^*)

名古屋は美味しいものが街にたくさんあったのですが、時間がなく名古屋メシを食べれなかったので

今度は時間を作って名古屋に行きたいなと思いました<(_ _)>

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

島田

こんにちは。

今日は一段と寒いですね(>_<)

朝が寒いと本当に布団から出られないです・・・泣

朝の目覚めが悪く、朝起きてもボーっとしちゃいます。

最近雑誌で見たんですが朝日を見ると身体から目覚めるらしいですよ。

私はいつも朝起きたら眩しいのでカーテンを閉めて

朝の用意をしてたんですが、

最近では朝起きるとカーテンを開けて朝日を見るようにしたんです。

そしたら！！

すごいですね。

頭がすっきりして本当に身体から目覚める感じになるんです＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

まぁ個人差はあると思いますがお試しあれ。

草加の歯科医院　　氷川デンタルクリニック

田中

ここ最近、お弁当をしっかり作ろうと思い面倒な時以外は作るんですが、お弁当って難しくて・・(>_<)

野菜とメインの物、いろどり、隙間など考えるのが意外と大変！！

また今日買い出しに行かなくちゃ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

なにかあると便利な食材ってあるんでしょうか(>_<)？？

お弁当の本でも買ってみようかな？

こうしてみると世のお母さんたちってすごいなーとつくづく思います！

将来の為に今から勉強します(笑)

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

こんにちわ！

休みの日は早起きをしてランニングをしよう！といつも思うのですが

朝は寒くてどうしても起きれないです・・・(*_*;

有言実行をこれからの目標にしたいと思います（笑）

今週はある資格を取るために名古屋へ行って来ます！！

早く取得したかったものなのでとても楽しみです(^^♪

それはまた来週のブログで紹介します！

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

島田

こんにちは！

今日も寒いですね。

毎日朝起きるのが辛いです・・・(>_<)

さて、

最近バルコニーに緑を入れたいと思い、ハーブを育ててます♪

ミントやローズマリー

まだ使い道などは考えてませんが

お料理や紅茶に少し加えてみたいと思います！

いっぱい育ったらいいな(^^♪

草加の歯科医院　　氷川デンタルクリニック

田中

こんにちは！

最近、寒さに慣れたのかそこまで寒いと思わなくなったのですが、今日は北風が吹いて寒いですね(>_<)

風が無ければいいのですが・・

本格的に寒くなるのは２月ですよね(>_<)！

今年は寒いらしいし雪が降る気がします。

まだまだ冬は続くので頑張って乗りこえましょう！！！

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

荒井

先日の連休、朝からいい天気で暖かいなーと思い急に散歩したくなり自宅からレイクタウンまで歩いてきました(*^^)v

片道１時間半ほどを往復・・(笑)

ちょっと遠すぎました(笑)

でも快晴で暖かくてたまに吹く冷めたい風が気持ちよかったです♪

たまには体を動かすのもいいですね(^^♪

また天気が良ければ歩きたいです！！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

こんにちわ！

最近風が強く凍てつく寒さで、体感温度がかなり低いですね(>_<)

この前話した富士山！今年も電車の中から見えました！

テレビで言っていましたが関東でしっかりと富士山が見えると

空気中の水分が少なく乾燥しているんだとか！

乾燥注意報が出てるので火の元には気を付けましょう！

今週の金曜に雨が降るらしいのでつかぬ間の潤いですね!(^^)!

でも雪は勘弁してほしいです・・・(*_*;

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

島田

こんにちは！

今年も仕事が始まって今日で一週間が終わります！

お正月は特に出掛けず家でゆっくり休めました～(^^♪

そして、今年も始まって間もないのですが・・・

今年の目標の一つである健康で過ごすというのが早くも破られました。（笑）

あー悲しい(;O;)

只今、声が出にくい状態です・・・

周りもインフルエンザや体調崩している人が多いのでどんどん拡大しそうですね(>_<)

気を付けて下さい！！

では、今年も宜しくお願い致します！

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

荒井

２０１５年初のブログです(*^_^*)

今年も氷川デンタルクリニックをよろしくお願いします。

今年の年末年始は体調を崩すこともなく休みを大いに満喫できました＼(^o^)／

この調子で健康に１年過ごせたらなと思います！

今年の目標も元旦に手帳に書いて心機一転です！

少しでもたくさんの経験をしていろんなことを学び大人に近づけたらなと思います。

１日１日を楽しく笑顔で充実させようと思い過ごしているんですが、もはや２４時間じゃ足りません(笑)

でも限られた中で今しか出来ないことをしようと思います♪

また今年の年末に最高な１年でした！！！と言えたらいいです(*^^)v

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

こんにちは！

新しい年を迎え、気持ちも新たに昨日仕事始めを終えました。

今日はあいにくの空模様で久しぶりに雨が降りそうですね！

毎回つ通勤の電車の中で外に見える富士山を見るのが習慣になってきました！

遠くの空まで空気が澄んでないと富士山は見えないのですが、

富士山が見える日はとても気持ちのいい朝になります！

今年初の富士山はまだ拝めていませんが、はやく見たいです!(^^)!

今年も氷川デンタルクリニックを宜しくお願いします！！

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

島田