こんにちは☆

数日は涼しかったのに、今日はまたなんだか真夏ですね！！

でも思ってみれば、まだ７月でしたね<(_ _)>

先週は当クリニックがお休みだったので、私もプチ連休を頂きました♪

ありがとうございます(*^_^*)

そんな連休は素敵な旅行に、八ヶ岳まで行って来ました♪

山の中の一軒家コテージに泊まり、ごはんを作って、のんびりと過ごせました☆

夜はさすが山の中ということで、涼しいしとても快適～！！

そして、何より。。。怖い(+o+)

霊感とか全く無いのに、一人で怯える私です。涙

でも！！　怖い思いをしただけではないですよ！笑

森林の中で、木にくくりつけられたブランコに乗ったり、

迫力のある滝に圧倒されたり、

『いま、会いに行きます』の撮影シーンで使われたという

明野の一面ひまわり畑に感動したり。

八ヶ岳、意外に穴場でオススメです(^^♪

小さい頃に家族で来たことがある場所なので、そう思うと、またあったかい気持ちになれました☆

７月もあと１週間で終わりですね！！　頑張ります(*^^)v

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　遠藤　由美子

こんにちは！久々の更新です(*^_^*)

先週の月曜日は祝日でお休みでした♪

久々の連休だったので私は新鮮な海の幸が食べたくて千葉に行って来ました(^^♪

海沿いの道を車で走るのがとても心地良かったです。

アワビや伊勢海老をおいしくいただきました☆幸せ～(;O;)

しかしはまぐりが食べれなかったのは残念・・・次回はリベンジしたいです(>_<)

帰りは山を越えて帰りました。山の中は涼しくて海とはまた違う気持ちよさがありました。

海と山の良さを両方感じることができてよかったです（●＾o＾●）

たまには遠出するのもいいもんですね♪

では今週も張り切って頑張りましょうッ！！

草加の歯科医院　　

氷川デンタルクリニック　　田中　茉莉子

こんばんは☆今日は「よさこいさんばフェスティバル」というお祭りです！

会場が我が家から徒歩数秒の所なので、部屋の窓を開けていると、昨日から会話が聞こえない位ガンガン響いてます（笑）

今さっきまで会場をぐるっとまわってきました。息子はよさこいの大きな旗に目が釘付けな様子でした♪

屋台で唯一、買ってみたものが「もつ煮」です（＾＾）松原団地のほうのお店だそうです。草加の飲食店が沢山出店していて、まだまだ知らないお店が沢山あったりで面白いです（＾＾）

　今日は風が涼しくて気持ち良いので、ベランダでお祭りの音をBGMにして晩ごはんをこれから食べようと思います！　全然オシャレな雰囲気ではありませんが・・・もつ煮の味が楽しみです☆

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック　　　　　原　佑里子

こんにちは！

学生の方は今日あたりから夏休みですかね～！いいですね(^^♪

私は先日３連休があったので、福島にあるハワイアンズに行って来ました(^o^)丿

ハワイアンズは室内プールや水着で入る露天風呂、与市と呼ばれる温泉があって、いろんなところへ行って遊べて楽しかったです(^o^)丿

他にもフラダンスショーなどがありました！見てないんですが・・・

室内プールにはウォータースライダーもいろいろあり楽しめます！

でも今の時期は結構混雑していましたね(>_<)

空いてるときにまたのんびり温泉にでも入りたいと思います（●＾o＾●）

ではみなさん楽しい夏休みをお過ごしください(*^^)v

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　荒井

こんにちは(*^^)v

最近のこの暑さは異常ですね・・・

かと思えば少し涼しくなったり・・・

でも気温は３０度とかなんですよね

慣れって怖いですね(笑)

そんな暑さで休日の移動は専ら車移動。

そして涼しい屋内へ・・

プールには行きたいので屋内プールへ行きたいと思います(^^♪

先日のお休みも暑かったので朝から車で出かけ、私のブログで何回も出てきている所。

・・・そう。またまたボーリングへ行ってきました！！！

そして！なんと！新記録が出ました＼(^o^)／

とうとうスコアの色が紫に！確か、150を超えると紫に変わるんです!(^^)!

６ゲームやったんですが、友達にも圧勝でした♪

そして実は涼しくドライブがてら話したいこともたくさんあったので、適当に走りボーリング場を探していて千葉の市川のほうまで行ってしまったので、葛西臨海公園の観覧車やディズニーランドを見ながら帰ってきました！

暑い夏ですが、そろそろ学生さんは夏休みになってきますし楽しみましょう♪♪♪

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

回って回って回って回る～ぅ～

のは、円広志さん。

ですが、我が家で最近回っている物があります。

皆さん、駅構内にあるランキンランキンと言うお店はご存知ですか ?
人気、ヒット、話題商品をリアルタイムなランキングで販売しているお店です。

そこに通うのが密かな楽しみな私なのですが…

そこで最近購入したフラフープを回しているのです！

昭和30年代前後で空前のフラフープブームがあったそうで、上手な人だと首で回せる人もいるそうなのですが、いざ回してみるとめちゃくちゃ難しいんですね～、あれ。

最初は全然回せないんです。でも少々練習して何とか回せるようになりました。そして出来るようになるとめちゃめちゃ楽しいんです。

調子に乗って回しまくっていたら、わけもわからず喜んで走り寄ってきた息子の顔面にフラフープが激突。
息子の左瞼は真っ赤になり少し腫れてしまいました。

息子は号泣。
あぁ…
ごめんね～。
あまりの痛々しさに悲しくなり反省する私と、息子をほったらかして何をやっているんだ…と笑える私。

暑くなる前の体づくりの為にと思い購入したフラフープだったのですが、こんな事があったのとフラフープを見たら欲しがって邪魔しにくる息子がいる為、日中時間に使う事は無くなりました。しかし、このままでは身体作りが出来ぬ…とは思うものの息子が寝てから夜分にわざわざする気にならない。だって…もっと他にするべき事があるだろう…と言う気になる。

そんなこんなで、購入してから二週間は経ちますがフラフープとして使ったのはわずか数回。
息子のトンネル遊びの遊具と化してしまいました。

でもまいっか～

結局、購入した事でだいぶ満足してるし。それに今年は水着も着るまい。

トンネル以外遊べる方法をご存じでしたら教えて下さい(笑)

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

今井　由美

こんにちは！

最近は猛暑日でほんとに毎日暑いですね～(ToT)/~~~

休みの日も外に出掛ける気がうせてしまいます。

だから最近は遠くへ出掛けず、またレイクタウンに行きました。（笑）

でもセールもあって人が多く、暑ぐるしかったです。(p_-)

夏に向けて水着を買ったりしました！！

プールは室外は日焼けが怖いので絶対行きたくないのですが、室内のプールは行きたいな～と思っています！

ちょっとだけ夏が楽しみです(^o^)丿☆

みなさん熱中症にならないように気を付けましょう！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　荒井

こんにちは(*^^)v

今年は梅雨明けも早く、あまり梅雨を感じることもなくあっという間に夏本番になっちゃいましたね！！！

ニュースを見ていたらなんでも今年は1000年に1度の暑さらしく連日猛暑日が続いてますね(>_<)

それにしても1000年って統計が・・・笑

日焼けをしたくない私は朝から日焼け止めを塗りたくり、出勤時は長袖長ズボンにサングラス、休日は日傘が必需品というなんとも暑苦しい格好をしています。

3歳までに汗をかく環境にいないと汗腺？があまり発達せず大人になってもあまり汗をかかない体質になるらしく、どうも私もそんな環境で育ててもらったようで完全防備な格好をしていてもあまり汗をかきません。

特に顔にはかかないので、しょうっちゅう暑くないの？と聞かれます。

・・・はい、暑いです。

特にこんな人たちは汗をかくことによって行われている体温調節がしにくく、体内に熱がこもってしまうので、微熱が続いたり熱中症になりやすいんです(+_+)

それでさえ連日異常な暑さなので皆さんも熱中症には気をつけてください！

夏は短いので体調を整えてお祭り！花火！旅行！プール！海！と満喫したいですね(^^♪

では、本題に(笑)

最近ゆっくりと母と話す機会がありました。

対等までいかなくともそれに近い距離感で話が出来るかと思っていました。

いざ話してみると私の子供な考えがポロポロと・・・

まだまだ甘ちゃんな思考でした。

先々起こり得るであろうことを1つも2つも考えていかなくてはいけないのかと・・

普段は友達みたいな母ですが、やはり偉大でした。

当たり前のような、それこそそんなこと考えるまでもない環境にいましたがが家族の生活と子育てのいろいろなことを考えながら何十年もやってきていたのかと思うと初めて本気で尊敬しました。

母は以前よりは私の考え方も変わってきたと言ってくれましたが、私の欠点の行き当たりばったりなところ。後先考えないところ。今が楽しければいいところ。を変えていくのが今後の課題です。

こんな考えを持てるようになっただけ少しは大人になったのかと前向きにもとっておきます(笑)

ではでは、日曜から3連休になるので、残り午後と明日の仕事をまずは頑張ります＼(^o^)／

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

暑い‥暑い‥暑い‥

皮膚が痛い位暑い日が続きますね。

２５歳を過ぎてからの夏は、”キツイ”。

それ以外のなにものにも感じられなくなっている私です。

…もっと夏を楽しまなければ…

そんな猛暑の中、滝の如く汗を流しながら自転車をこいで来春からの息子の幼稚園の見学へ行って来ました。

子供達が集まる場所ってパワフルですよね。

明るくて、賑やかで、楽しそうで素敵！

一通り園内を見学したのですが、年少さんクラスの前で事が起きました。
今年四月に入園したての子供たちが、先生のお話を三角座りで聞いている。
そんなよくありそうな風景なのですが、案内してくれた先生が「入園当初は走り回る子、泣いてる子、部屋から出て行く子等、本当大変な事になってますが、あっという間にみんな出来るようになるんですね。親が思うより子供の成長って早いんですよね」なんて言うもんだから…

それから見る工作物、見る教室風景、挨拶してくれる子供達に何故か目頭が熱くなってしまい、そんな姿を気付かれまいと平然を成りすますのに必死な私でした。

目の前にいる見た事も話した事もない子供達の成長を想像しただけで涙ぐんでしまうなんて、何を訳のわからん事を言っているんだ…と、笑っちゃいますよね。
そうです。
私も自分に何が起きているのか訳がわからない位でした。
感受性が豊かと言いましょうか。自分に子供が出来てからと言うものその症状は異常です。
直ぐに泣いてしまうのです。
もはや病名が付くかもしれません。子供を考えると瞬時に泣けます。女優になれるかも。

にしても暑いね。

洗濯物の乾き方は神だ。

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

今井　由美

今日も茹で上がってしまうような暑さですね(p_-)

草加駅からクリニックまでは日陰がほとんど無く、

私は全ての日差しを受けながら通勤しました(+o+)

院長は、夏になると元気になるらしく（？）、

むしろ暑くなればなるほどパワーが出るらしく（！？）、

今朝もとっても元気でした。。。笑

私の地元の方では、日曜日にゲリラ豪雨が発生しました！

雷も、風も、そして豪雨も(゜-゜)

夏ならではの夕立ちのレベルを遥かに超えていましたが、

豪雨のあとには、なんと見たことのないような　大きな大きな虹が★☆★

虹を見たのなんて、何年振りだろう？　と思いましたが、全然思い出せず。。。笑

それだけレアなのかと思うと、すごい幸せな気持ちになりました～（●＾o＾●）

今週終わったら連休ですね♪

お休みを楽しみに頑張ります( ^^) _U~~

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　遠藤　由美子

こんにちは。夏が来ましたね(^^♪

今日は朝から暑くて熱中症になりかけながら出勤しました(^_^;)

本格的に夏がやってきましたね！最近になってようやくエアコンを付け始めました。

寝苦しい夜を快適に過ごせそうです(*^_^*)

そして！！

前にプチトマトを育ててることはブログでお話したと思いますが、

ようやく赤いプチトマトと対面することができました（●＾o＾●）

手塩にかけて育てたプチトマトは甘くておいしかったです!(^^)!

これからどんどん実っていくプチトマトを楽しみにしながら夏を満喫したいです(*^^)v

みなさんもこの夏、熱中症には十分気を付けて夏を乗り切って下さいね。

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック　　田中　茉莉子

こんばんは☆　梅雨明けしたようですね！　昨日今日と危険な暑さ（＞＜）　まだこの気候に体が順応できてません（＾＾；）

この暑さに負けず、楽しい夏にしたいものです☆　もう来週から息子は夏休みです。休みに入ると楽しいことが沢山待っている反面、食生活の乱れが少し心配です。　甘いお菓子・飲み物が大好きなので・・・今のところ虫歯なしなので、ぜひ生え変わりまでそのままいきたいところですが、未だに仕上げ磨き大嫌いです（泣）　磨く前に眠りに落ちてしまうこともあり・・・ケアは優等生ではありません（・・；）

が、マスカット味の歯磨剤の「ピカキッズ」やキシリトールタブレットは習慣化しているので、虫歯ゼロに貢献してくれているかな・・・と思います☆　

この暑さ、無理せず体調にはお気を付けください（＾＾）

草加の歯科医院　　氷川デンタルクリニック　　原　佑里子

こんにちは！

今日は晴れてとても暑いですね～(>_<)

なんと３５度らしいですね！！

七月に入り、本格的な夏が始まろうとしています(ToT)/~~~

そろそろ学生の方は、夏休みですね～！

社会人になり、あの長かった夏休みがうらやましいです(ToT)/~~~

いっぱい遊んでいっぱい涼しい家でごろごろしたなーと、、、笑

今のうちに夏休みを満喫してください(*^^)v笑

私も夏らしいことをして充実させたいと思います！♪

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　荒井

こんにちは(*^_^*)

先日、休みの前日に仕事が終わって友達とご飯に行ってきました。

友達のバイト先だったので、個室をキープしていてくれていて、けっこう騒いでお祭り状態でした（笑）

そのメンバーで夏も出かける予定をけっこう立てているので、その予定もだんだん本格的になってきていて、今から楽しみです(^o^)丿

水着の為にダイエット・・・ラストスパートです＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

夏休みまで、仕事も頑張ります！！！！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

こんにちわ！

今週も木曜日がやって来ました～

蒸しますね～

ほんと、蒸します。

先日、息子が保育園から園に飾るための七夕の短冊を二枚持ち帰りました。

それぞれの家庭で仕上げて飾るようでした。

短冊に書くなんていつぶりだろ～ぅ！と思った直後に…

”はて、何書くんだっけ？”と一瞬戸惑う私でした。

”願い事だよな…

でも、誰にお願いしてるんだ？”

…

むむむ

七夕物語について、忘れてしまって覚えてないのか知らないのか…

全く解っていない自分に気付いたので、改めて調べ直してみようと思いました！！！

7月7日の夜は、晴れると良いですね～★

しかし、なにも梅雨時期に七夕やらなくても…ねぇ…

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

今井　由美

先週末は、大学の研究室の教授就任祝賀会がありました。

天候にも恵まれ、とっても自然が多い、南青山のお店で行われました♪

そして少しおしゃれして参加とのことだったので、

慣れないワンピースとピンヒール(*^^)v

常日頃は楽チンな格好しかしない私は、ピンヒールでドキドキ。。。笑

あまりにも慣れていないせいで、ストッキングを伝線させてしまいました(p_-)

しかも２足もっ！！！！汗

ここまでくると、もう女子力とか言ってる以前の問題かもしれません。。。(ToT)/~~~

もうかなりの大人なので、しっかり着こなせるように☆

あと、、、履きこなせるように！！　したいと思います♪笑

そして、富士山が世界遺産に登録されましたね！！

私たちドクターの母校は、１年生は富士山の麓で全寮生活なのですが、

大学のキャッチコピーがひらめいたそうで、祝賀会の時に先生方が盛り上がっていました☆

『世界遺産の中で学ぶ大学！！』だそうです(^^♪

なるほど～！　魅力的かもしれませんね★

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

　　　　　　　　　　　　　　　遠藤　由美子

こんにちは！今週も一週間が始まりましたね(>_<)

一週間の始まりがどんよりした曇り空だとなんか憂鬱になります(ToT)

梅雨だからしょうがないんですけど・・・（笑）

さて、昨日は新三郷のららぽーとに行ったんですよ。

昨日は休日ですごい人でした。駐車場に車入れるのも一苦労で・・・

苦労して入って、さぁお買物しようと思ったら財布を忘れてきたっていうね・・・(゜-゜)！！！

財布を忘れたサザエさん状態でした。

普段からそそっかしいのですが、ほんと自分が嫌になりましたよ(-_-;)

みなさんお買物の際は気を付けて（笑）

草加の歯科医院　　氷川歯科医院　　　　田中　茉莉子

こんにちは！

今日は梅雨の中休みですかね！

晴れて気持ちがいいです(^^♪

昨日は矯正の中山先生とスタッフのメンバーで納涼会もかねてご飯を食べに行きました(*^_^*)

中華を食べに行ったのですが、どれもとても美味しかったです(^o^)丿

大好きなエビチリに麻婆豆腐に酢豚にチャーハンに・・・もう全部美味しかったですね！！

中華料理っぽくないお魚の料理も初めて食べた感じで美味しかったです♪

私は大食いキャラなので、皆さんに気を使っていただき、いっぱい食べさせてもらいました(*^_^*)（笑）

美味しいご飯を食べながらみんなでワイワイして楽しかったです♪♪

暑い夏はこれからですが頑張って乗りこえましょう(^o^)丿

草加の歯科医院　

氷川デンタルクリニック　　荒井

こんにちは(^^♪

毎朝、梅雨の影響を受けて髪の広がりと格闘していた私ですが、やっとこの前美容院に行けました(ToT)/~~~

ショートカットにしてからお手入れは大変です（笑）

今回伸ばそうか迷っていたんですが、やっぱりショートは可愛いので切ってしまいました。

今はストレートパーマのおかげで良い感じです(^_-)-☆

やはり髪は女性にとって大切ですからね☆

今、美容院を近場にしようかといろいろ模索中なのでいいところが見つかってほしいです！

なにか情報をお持ちの方は是非教えて下さい(^^♪

次のお休みは、アクティブに動こうかと思っています！！！

残りのお仕事も頑張ります！！！

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

こんにちわ

木曜担当の今井です。

私事ですが

単品とセットが選べたので、セットにしました。

並と大盛りが選べたので、大盛りにしました。

デザートが選べたので、追加しました。

グラスとジョッキがあったので、ジョッキにしました。

…

太りました。

ついでに、胃ももたれました。

皆さん、ウマ過ぎる話と食事にはご用心です。

話は変わりますが、先週末に障害者歯科の見学へ行って来ました。

なかなか出来ない経験が出来て、物凄く勉強になりました。

ベテラン衛生士の活躍を見て、刺激を受け、憧れました。

２０年後の自分はどんな生活をしているんだろう…

もちろん、衛生士は続けていたいと思う私でした！

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

今井　由美

もうすぐ６月も終わりですね(^^♪

あんまり雨が降らなかったせいか、梅雨っぽさをいまだに感じていません☆

６月といえば、June bride の季節ですが、私のお友達は７月が結婚ラッシュです！

先輩、同級生、後輩含め、７月だけでなんと３カップルも！！(>_<)

とってもおめでたいです～☆★

特に同級生の結婚式は、新郎も新婦も２人とも同級生でお友達♪

またまた同窓会みたいになりそうです（●＾o＾●）笑

夢を膨らませながら、たくさん幸せを分けてもらってきまーす♪♪

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　遠藤　由美子

こんにちは！！まだまだ梅雨は続くのでしょうか(ToT)今日も曇り空です・・・早く夏よ来い！！

さて、昨日は遅れた父の日のプレゼントを買いにレイクタウンに行ってきました(*^^)v

一週間遅れで・・・いろいろ探してはいたんですがなかなかいいプレゼントがみつからなくて(>_<)

旦那さんの両親は海外に住んでいて、どんなものを送ったらいいか本当に悩みました。

日本ならではの物がいいかなと思ってお父さんには甚平、湯呑お母さんには扇子をプレゼントしようと思っています(*^。^*)

喜んでいただけたらいいな(^^♪

では今週も張り切っていきましょうっっ！！

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

田中　茉莉子

こんばんは☆　今日は初夏らしい？天気でしたね♪

子供の幼稚園で風邪が流行っています（＞＜）　息子も先日、４０度近い熱を久々に出しました～（＠＠）

私も何だか昨日あたりから発熱したりで、最近体調はすっきりしませんが・・・ずっと心配でならなかった事が、１つ終了したので気持ちの方は、割とすっきりしています（＾＾）

スイカが好きな私と息子ですが、今週スイカの名産地（？！）の冨里まで美味しいスイカを手に入れに行ってきます！わざわざ足を伸ばした価値があった！と思える美味しいスイカが手に入りますように(笑）

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック　　原　佑里子

こんにちは！！

今日は梅雨の中休みか、晴れて気持ちがいいですね（●＾o＾●）

土曜日なのでどこか出かけている方も多いのではないですか？(^^♪

今日は先日プラネタリウムに行った時の話をします！

ソラマチにあるプラネタリウムなんですが、いろいろな種類があるんですよ！

私が見たのは、アジアンヒーリングというものなんですが癒し系でとてもよかったです(^^♪

星空がでるのはもちろんなんですがアジアのリゾートがテーマ？で海辺にいながら星を眺めていたりするので、ほんとにその場にいるような雰囲気を味わえます(*^_^*)

そして、いろいろな花の香りも漂ってきて寝てしまいそうになるぐらい癒されます(*^^)v

疲れている方は是非見に行ってください！！（笑）

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　荒井

こんにちは(^^)v

毎日毎日ジメジメしてますね・・・

たまにはカラっと！晴れてほしいものです。

でも、ジメっとしてようが休日ともなると嬉しく楽しい忙しさになります。

先日の日曜は妹の20歳の誕生日のお祝いにホテルのランチを予約して盛大にお祝いしてきました(^^♪

そのあとは妹たちとは別れ、友達と合流しノリで千葉のほうまでドライブしてきました♪

途中また車屋さんに寄ったり、人生初の外で牛丼を食べたりしました！！！

水曜はさすがに、疲れを取ろうとなんの予定もいれずにお昼過ぎまで寝て、気づくと・・・充電器が壊れているじゃないですか・・(;O;)

充電は出来てなく、残り数パーセント・・

それまでゴロゴロ寝ていたのに慌ててレイクタウンへ行ってきましたよ(ToT)/~~~

まあ、用事があるにはあったのでついでにレイクタウンの車屋と夏の旅行の予約を取るために旅行会社へ行ってきました(*^^)v

嬉しい用事ですね！！！

最近では予定の入れ方やいろいろな計算を脳内で繰り広げています（笑）

ではでは、週末の仕事も頑張りましょう（●＾o＾●）

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　　高橋

あ～

お腹が空いた。

私の場合、食欲の秋はなく”食欲の四季”であります。

昼食前の勤務中は、お腹のなる音をいかにしてこらえるか…秘かにこれとの激戦が繰り広げられているのです。

でもでも、この恥ずかしいお腹の音が鳴っている空腹状態がカラダに良い影響を与えているって知ってました？

私は知りませんでした（笑）

調べてみて、私が勝手に面白いと感じた事だけ書いてみますね☆

まず、お腹が鳴る原因は『お腹が減る時』『食べ物を消化する時』の２つが考えられるそうです。

うんうん。その辺の働きはさておき、スルーします。

興味深いのはここから…空腹状態がもたらす驚きの影響！！！

1.血糖値が下がってインスリンのでる量が減ると、記憶に必要な脳内タンパク質が活性化し、記憶力が向上するらし！

な～んだ！お腹が減った時に勉強してれば良かったんだ～

いや、そのタイミングを待っていたらぜんぜん勉強時間足りないか。

2.人間は空腹状態に置かれた時に、生命力が活性化するという遺伝子を持っており、その生命力遺伝子が活性化することにより傷ついた細胞が修復されるらしい。つまり健康や若さを保つためには空腹状態を作るのが大事だそう。

へ～なるほど～

最初から食べ過ぎなきゃ無駄なエネルギーも蓄えられないし、一石二鳥～！！

ヤッホーィ！！

と、どんどん調べてみると

3.空腹をキープし、３０～１時間後を目安に食事するとイイ。

ふむふむ…。

そっか～！！

え～でも、『食いたい時が美味い時！』なのに～

どうする～

ど～しよ～

…

話は戻りますが

お腹が鳴ってる時は嬉しいサイン！！！

羞恥心を捨てて喜びましょう！！！

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

今井　由美

長年の友人が、今日マニラに旅立ってしまいます(>_<)

そんなことで、先週末はいってらっしゃい会をしました☆

私は小学校から高校まで、１２年間ずっと一緒だった友人が多いので、

長年会っていないメンバーに会っても、全然久しぶりな感じがしませんでした(^^)v

その日は１０人程集合したのですが、なんとその友人の８割がみんな留学経験者！！！！

期間は短かったり、すごく長かったりと様々ですが、本当に羨ましい限りです(*_*)

もちろん言語を話せるようになることも大きな魅力のひとつですが、

海外の文化に触れることは、個人的にはとても貴重な経験だと思っています。

母国以外の教育や文化に触れることが、もっと身近なものになると、

より人間性豊かになるのかなと思います♪♪

私はなかなか今は難しい環境にいますが、いつかは。。。！！！！(^^)/☆♪

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック

　　　　　　　　　　　　　　　　遠藤　由美子

こんにちは！本格的な梅雨の季節となりましたね(>_<)

はやく夏がきてほしいものです。

しかし夏といえば蚊！モスキートです。

寝てる時なんかにプーンって音が鳴ってるとほんと気になって眠れません(ToT)

刺されると痒くて大変！！

なので今年は初めて蚊取り線香を買ってみました(*^_^*)

自分で買って使うのは初めてなので少しワクワクしてみたり♪

昨日初めて使ってみたのですが、匂いが田舎のおばあちゃんちにいった時みたいな匂いがして懐かしくなりました(*^。^*)

さらに部屋では蚊の苦手なアロマをたいて夏を乗り切りたいと思います（●＾o＾●）

では今週も張り切っていきましょう☆

草加の歯科医院　氷川デンタルクリニック　　　　田中

こんにちは！

やっとというかついに梅雨が始まりましたね！

そんな中、私はこの前東京タワーに行ってきました!(^^)!

いやーやっぱりスカイツリーって大きいんですね！！東京タワーが低く感じました（笑）

大展望台までしか行ってないんですが、東京の街並みはキレイですね～！

もう見渡すかぎりビルの赤いランプばかりでした(>_<)（笑）

東京好きなので見るだけで楽しかったですヽ(^。^)ノ

今は天の川のイルミネーションもやっていてきれいでした～！

そのあと、六本木方面へ歩いたんですがオシャレな人、オシャレな店ばかりで、場違いな気がしました（笑）

でも美味しそうなお店がたくさんあったので、いつか行ってみたいなと思いますヽ(^。^)ノ

やっぱり東京ってオシャレな所が多いし楽しい街だなと思いました♪

草加の歯科医院

氷川デンタルクリニック　荒井

おはようございます(*^^)v

やっと梅雨本番になってきましたね～
毎朝ボンバーヘッドと格闘しています(笑)

前回のブログで運転三昧だった私ですが、今回の休みも前回ほど遠出じゃないものの車からは離れられないみたいです＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

日曜は朝から私の歯のクリーニングをしてもらうために当院へ！

帰ると暇だと妹が訴えてきたのでレイクタウンへブーンと！

ちょっと暇だけど遠出もしたくない、お金もあまりないときはレイクタウンが重宝しています☆

時計を直したかったので、用事を済ませて妹と節約の為にいろいろ半分こしながら食べ歩きや美容グッズ散策を楽しみました♪♪

そんな、休日の移動は基本車な私・・今は親と共同で車を使ってるんですが、親の仕事と休日が合わないとダメなため、とうとうマイカーを持ちたくなり、水曜のお休みに見積もり立てに行ってきちゃいました＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

まあ、もう少し両親とも要相談ですが・・・

前回のブログからさらに車と運転が好きになってしまったようです(笑)

少々余談で話は変わるんですが、今楽しみなドラマってありますか？？

私は水・木で毎週楽しみにしているものがあって氷川デンタルのスタッフ内でも盛り上がってるんですが来週で２作とも最終回なんです(+_+)

私たちの癒しが・・・ヒットしたものがあると次回のクールにどうしても期待してしまいます(>_<) 私はリアルタイム派なので、どう頑張っても無理な時の録画以外はなるべく水曜もドラマまでには帰ったりするほどハマっていたので・・・（かといって遊びに行くのはやめないで録画なんですけどね笑） 次も期待します！！！ そして車も大いに悩みます！！！ まずは週末！残りの仕事頑張りましょう＼(^o^)／ 草加の歯科医院 氷川デンタルクリニック　　高橋